過去の記事一覧

  1. diary

    貯金とダイエットって似てる!体重を記録することから始めよう

    このブログを始めた頃から毎朝体重計に乗っています。ただ乗っているだけじゃなくて、体重を記録するアプリをインストールして毎日記録してるのですが、ふと思った…

  2. ダイエットアイテム

    遂に楽天スーパーSALEでキャビスパRFコアEXをポチったぞ!

    楽天スーパーSALEが始まりましたね。私、ずーーーーっと前から欲しかったダイエットアイテムがあったんですよ。だけど、買おうかどうしようかずーーーーっ…

  3. 日めくり開脚ストレッチ

    運動ダイエット

    ストレッチを続けるコツは常に視界に入れること

    『みるみるヤセ体質!日めくり開脚ストレッチ』を買ってみました。私、ものすごく体が固いからストレッチって大嫌いなんですよね。スポーツジムに行っても、ヨ…

  4. シックスパッドシェイプスーツEX前

    シックスパッドシェイプスーツEX

    シックスパッドシェイプスーツEXの効果は1か月でウエスト〇cm減!

    ずぼらダイエッターにピッタリのダイエットアイテム『シックスパッドシェイプスーツEX』を購入して1か月が経ちました。このアイテムは、ただ装着していればいい…

  5. ダイエットの基本

    ダイエット失敗の原因傾向は血液型も関係があるらしい

    全然痩せないし・・・ダイエットに失敗してばっかだし・・・と思っているそこのアナタ!!なんと、血液型でダイエット失敗の原因傾向が分かるんだそうな。…

  6. diary

    スポーツジムに通う人はやっぱり美意識が高い女性が多いと思う

    インフルエンザに感染し、暫くお休みしていたスポーツジム通いも再開。久々に会うマダム達に「なんか痩せたね!!」と言われた私。痩せたというより、やつれた…

  7. ダイエットの基本

    何キロ痩せたら顔も痩せるのか?私の場合

    私、整形外科にちょくちょくリハビリに通っているんですよ。通い始めたキッカケはヒザの痛みだったんだけど、リハビリの先生がイケメンだったから、肩こりとか腰痛…

  8. 47キロ台

    体重の推移

    インフルエンザで痩せたけれども…

    インフルエンザに感染しまして、49キロ台だった体重が47キロ台になってしまいました。誰かがご飯を作ってくれるなら食べたかもしれないけど、自分が作らないと…

  9. 運動ダイエット

    シックスパッドシェイプスーツEXを運動中に使ってみた口コミ

    1月末に『シックスパッドシェイプスーツEX』というアイテムを購入しまして、これを運動中に装着すると効率的なトレーニングができてるということだったので、着脱に慣れ…

  10. シックスパッドシェイプスーツEX前

    シックスパッドシェイプスーツEX

    シックスパッドシェイプスーツとシェイプスーツEX買うならどっち!?

    「シックスパッドシェイプスーツ」と「シックスパッドシェイプスーツEX」どっちを買おうかな・・・と思っている人いますかー!?そんな方の為に、2つの違いを比…

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  1. 遺伝子博士

    ダイエットアイテム

    意外な結果が!ダイエット前に『遺伝子博士』で自分の体質を知ろう
  2. おから蒸しパンココア

    食事制限ダイエット

    ココア味の甘め「おから蒸しパン」レシピ完成!
  3. ダイエットサプリメント

    ダイエットサプリでインフルエンザ予防に期待ができる!?
  4. 飲み物

    『くちどけもも』が美味しすぎる!ピカイチは桃炭酸飲料
  5. メタバリアs

    体重の推移

    【口コミ】『メタバリアS』を2週間飲んでみた感想
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