ダイエット計画

  1. 1年で10キロ痩せた私のダイエット法とダイエットアイテム一挙公開!

    身長152.5cmの私は2016年4月の時点で55キロありました。その後、すったもんだの末に2017年5月に目標値の45キロを達成!結果として約1年…

  2. 3ヶ月で5キロ痩せるダイエット計画を立ててみる

    4月末までに3キロから5キロ痩せる為にはどうすればいいか?ちょっと真面目に考えてみようと思う。現在の体重は50.0キロ~51.0キロ辺りをウロウロ(…

おすすめ記事

最近の記事

アーカイブ

  1. diary

    2017年から2018年の冬は暖冬だな、と勘違いしたHOTアイテム
  2. 飲み物

    冬なのに微炭酸飲料にハマる
  3. bbbayadvd

    運動ダイエット

    『BBB(トリプルビー)』についてくるAYA先生のDVDの中身
  4. ダイエットは運動1割、食事9割

    ダイエット本

    『ダイエットは運動1割、食事9割』をもっと早く読んでおけば良かった
  5. ダイエットアイテム

    ダイエットだけでは限界!40代からのスタイル維持は補整下着にあり
PAGE TOP
テキストのコピーはできません。