体重の推移

正月太りは想定内という強がりを言ってみる


 

あけまして おめでとう ございます

今年は5歳になる息子の七五三を控えているため、絶対に痩せてやる!
と意気込んでおります。

去年は胃腸炎のお蔭でここ数年50キロ台だった体重がMAX49.6キロまで下がり、リバウンドするかな?と思いきやなかなか50.0キロ前後をキープしていた年末。

ではあるものの、お正月のやや暴飲暴食気味により50.6キロ前後となった我が体重。。。
今は息子の幼稚園も冬休みの為にスポーツジムにも行けず、ただただ肥えています。

でも、これは想定内なんですよ。
だってお正月だもん、めでたいもん。

家族でお出かけするでしょ!?スイーツ食べるでしょ!
太るでしょ・・・

だけど、50.6キロ程度を維持している私、スゴいよ!と、自分で自分を褒めています。
ただ、若干食べ過ぎてお腹が痛いのにチョコに手を伸ばす自分が悲しくもあります。

もうお正月も終わったので、また酵素ドリンクを飲みつつ食事量を若干へらしつつ、40キロ台のキープを目指して行こうと思います。

酵素ドリンクも1日20mlを朝食前に飲んでいるだけだけど、今となってはサプリ感覚で毎日飲むのが当たり前な感じになっています(今は優光泉の酵素ドリンクを飲んでいる)。

これを飲み切ったら、また違う酵素ドリンクを試してみようかな~と、ちょっと楽しくなってきた今日この頃。
ダイエットは楽しみがないと続けられないしね・・・

そんなこんなで、正月太りをしてしまったダイエッターも多いのではないでしょうか。
いいのいいの、お正月なんだもん!と強がりを言ってみる。。。



関連記事

  1. 体重の推移

    40歳女性が気が付けば1年で体脂肪率が10%落ちた話

    「ダイエット=体重を減らす」と考えていた私。ひたすら体重を減ら…

  2. 体重計に乗る

    体重の推移

    遂に40キロ台突入!2日で1キロ痩せたダイエット法

    ホント、ギリギリだけどね。今日の朝、体重を量ったら49.8kg…

  3. 体重の推移

    『大人のカロリミット』で順調に体重減少!44キロ台キープ中

    最近、44キロ台をキープできています。身長152.5cmの私の場合…

  4. 体重の推移

    タニタボディコンポジションアナライザーで見る半年間のカラダの変化

    たまに行くショッピングセンターに、タニタボディコンポジションアナライザ…

  5. 体重の推移

    寝正月で筋肉量激減…

    あけましておめでとうございます。今年も身長152.5cm、体重…

  6. 体重の推移

    お腹が空いてないのに食べてしまう女性心理

    「お腹が空いてないのに食べてしまう女性心理」と言いますか、「どうしても…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

おすすめ記事

最近の記事

アーカイブ

  1. 食事制限ダイエット

    ポップコーンを食べてダイエットができるって最高すぎる!
  2. スイーツレコーディング

    家庭用ポップコーンメーカーを買ってみた
  3. ダイエットサプリメント

    メタバリアSの定期購入で貰った特典ブック
  4. diary

    ホワイトデーに夫からガレーのチョコを貰ったよ♪
  5. 飲み物

    甘酒ダイエットが流行中?美味しそうな甘酒を発見!
PAGE TOP
テキストのコピーはできません。