産後ダイエット&ビューティーらいふ

ブログタイトルと内容を少し変更します

今回、ブログのタイトルと内容を見直すことにしました。

というのも、ブログを書き始めたらトントン拍子でダイエットに成功（目標体重達成）したし、

2017.09.10

1年で10キロ痩せた私のダイエット法とダイエットアイテム一挙公開！

身長152.5cmの私は2016年4月の時点で55キロありました。 その後、すったもんだの末に2017年5月に目標値の45キロを達成！ 結果として約1年で10キロのダイエットに成功したわけですが、どうやって10キロ痩せたのか？私のダイエット法と利用した...

目標体重達成後、1年リバウントしなかったので、

2018.05.11

10キロ痩せてから1年経過後の体重の変化

身長152.5cm、55キロから始めたダイエット。 約1年で目標体重45キロまで体重を落とすことが出来ました。 45キロを達成したのが今から丁度1年前。 以前、ボディーワーカーの森拓郎さんの本を読んだところ、こんなことが書かれていました。...

ダイエット縛りでブログを書く事が難しくなってきました。

ということで、産後ビューティー模索記でも書いてみようかなぁ・・・と。
健康（ダイエット）と美容は切っても切り離せない内容だしね！

以上から、ブログタイトルに「&ビューティー」を付け足してみました。
旧タイトル：産後ダイエットらいふ
新タイトル：産後ダイエット&ビューティーらいふ
で行きたいと思います。

引き続き、よろしくお願いいたします。
かしこ。

• 投稿者: まりも
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