産後ダイエット&ビューティーらいふ

ブログタイトルと内容を少し変更します

今回、ブログのタイトルと内容を見直すことにしました。

というのも、ブログを書き始めたらトントン拍子でダイエットに成功（目標体重達成）したし、

2017.09.10

1年で10キロ痩せた私のダイエット法とダイエットアイテム一挙公開！

身長152.5cmの私は2016年4月の時点で55キロありました。 その後、すったもんだの末に2017年5月に目標値の45キロを達成！ 結果として約1年で10キロのダイエットに成功したわけですが、どうやって10キロ痩せたのか？私のダイエット法と利用した...

目標体重達成後、1年リバウントしなかったので、

2018.05.11

10キロ痩せてから1年経過後の体重の変化

身長152.5cm、55キロから始めたダイエット。 約1年で目標体重45キロまで体重を落とすことが出来ました。 45キロを達成したのが今から丁度1年前。 以前、ボディーワーカーの森拓郎さんの本を読んだところ、こんなことが書かれていました。...

ダイエット縛りでブログを書く事が難しくなってきました。

ということで、産後ビューティー模索記でも書いてみようかなぁ・・・と。
健康（ダイエット）と美容は切っても切り離せない内容だしね！

以上から、ブログタイトルに「&ビューティー」を付け足してみました。
旧タイトル：産後ダイエットらいふ
新タイトル：産後ダイエット&ビューティーらいふ
で行きたいと思います。

引き続き、よろしくお願いいたします。
かしこ。

• 投稿者: まりも
• diary
• コメント: 0

関連記事

1. 

   diary

   血管年齢を測定した結果、実年齢と比較してこんな結果が出ました

   アラフォーのダイエットは、ただ体重を落として満足するのではなく、健康的…

2. 

   diary

   1年振りに会った友達を心配させてしまった話

   先日、約1年振りに友達に会いました。1年前と言ったら、私の体重…

3. 

   diary

   絶対的スカート派だった私が出産後にパンツ派になった5つの理由

   私は子どもが出来るまでは絶対的スカート派でした。身長152.5cm…

4. 

   diary

   太って見える横ボーダーの服を痩せてから着てみたけれど

   私のスポーツジムウェアの1つに横ボーダーのTシャツがあります。…

5. 

   diary

   だから痩せないんだ！と思わず納得の食習慣

   私、チョコレートが大好きなんですね。どれくらい好きかと言うと、…

6. 

   diary

   ディズニーランドダイエット？食べ過ぎたのに痩せた摩訶不思議

   ディズニーランドで欲望のままに間食しまくったわけですが。翌…

• コメント ( 0 )
• トラックバック ( 0 )