骨盤ダイエット

たった5日でウエスト-4cm!骨盤枕ダイエットの効果に驚愕


 

ついこの間から始めた骨盤枕ダイエット。

あれ?ちょっとお腹がホッソリしてきたかも?と、ウエストを測ってみたらなんとビックリ!
骨盤枕ダイエットの効果が予想以上に早く現れました。
※スマホの方は横にしてみてね

部位 開始前 開始後
おへそ周り 89cm 85cm -4cm
へそ上10cm(一番ウエストがくびれているところ) 78cm 76.5cm -1.5cm

1回5分、1日1回~3回ゴロ寝していただけですよ!?
こんなんでたった5日でウエスト周りが最大4cm細くなったんですよ!!
すごい、骨盤枕ダイエット、本当にすごくてmjbk(マジビックリ)。

骨盤枕ダイエットの効果が現れやすい人の特徴。
それはズバリ、骨盤が開いている人

まさに出産後のママさんの事ですよね。
骨盤を正しい位置に矯正すること、これが産後ダイエット成功への近道かと思います。

私は帝王切開だったから、出産後半年くらいはお腹周りを締め付けるのが怖かったこともあり、骨盤が緩みっぱなしでした。

何回か息子を夫や実家に預けて骨盤矯正に行ったこともあったけど、継続して通わないとやっぱり意味がいんですよね。継続して通うとなると赤ちゃんがいるとなかなか難しいし、お金もかかる・・・

だけど骨盤枕ダイエットならムック本代しかお金がかからないし、時間も1回たった5分。それでいて効果が現れるのが早いときたもんだ!

ただ、骨盤枕ダイエットも継続することが大事。1日1回でいいから毎日寝転がることが重要なんだそうです。

ウエストが細くなったのは嬉しいけど(と言ってもまだまだ太いけど・・・)、なんだか姿勢も良くなった気がします。
上半身がスッとなっているというか、なんというか言葉では表しにくいのですが、そんな感じです。

ってことで、引き続き継続して毎日5分はゴロ寝ダイエットをするぞ!
私が買った骨盤枕ダイエットのムック本はコチラ。
寝るだけ!骨盤枕ダイエット [ 福辻鋭記 ]



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