キレマッスル

体重の推移

【口コミ】女性がHMBサプリ『キレマッスル』を1か月飲んだ体の変化


 

HMBサプリ『キレマッスル』を1袋1か月分飲み終わりました!

さてさて、筋肉がバキバキついたと思いますか?
痩せてダイエット効果があったと思いますか?

とりあえず客観的数字の変化はこんな感じでした。

『キレマッスル』を飲む前の体重は44.6キロ、体脂肪率22.2%
※身長152.5cm、年齢40歳
自宅の体重計で測定したんですけどね。

で、『キレマッスル』を飲み切った後の体重と体脂肪率はというと・・・

体重は43.8キロ、体脂肪率22.7%

ん・・・!?
体脂肪率増えてるやん。

体重は43キロ台になりましたけどね。
この1か月、「お盆中に食べ過ぎた&寝る前にスナック菓子を食べる習慣が付いてしまった」というアクシデントがあったものの、3分の2の期間は43キロ台をキープしていました。

お盆前までは43.6キロ横ばいが続いていたんですよね。
お盆で44.2キロまで体重が増加し、なんやかんやで44.0キロ前後をウロウロ中。そしてまた最近43キロ台に戻りつつある・・・という今日この頃です。

ということで、私の場合は自宅の体重計の数値だけを見るとHMBサプリ『キレマッスル』を飲んでも筋肉は増えたとは言い難い。けれど、体重が落ちても大して体脂肪率が増えていないということは、筋力が落ちているわけでもない、と言ったところでしょうか。

HMBサプリの良い所は、HMBサプリを飲んだから運動しないと!
と思わせてくれるところですね。

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HMBサプリを飲む前はスポーツジムに行かない日はせいぜい10階の自宅まで階段を使うくらいの運動しかしていなかったけれど、HMBサプリを飲むようになってからは自宅にあるエクササイズDVDで短時間でもいいから何かしらの運動するようになりました。

これが体重がちょっと減少した理由かな!?と。
なんかですね、43キロ台に突入すると、ほんの少しでも体重を減らすのって大変になってくるんですよ。

40キロ台後半は、ダイエットサプリでスルスル体重が落ちて行ったんですけどね。
これ飲んでいました。

『キレマッスル』を飲み切ったので、今度は女性用HMBサプリ『BBB(トリプルビー)』を飲んでみたいと思います♪



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