キレマッスル

体重の推移

【口コミ】女性がHMBサプリ『キレマッスル』を1か月飲んだ体の変化


 

HMBサプリ『キレマッスル』を1袋1か月分飲み終わりました!

さてさて、筋肉がバキバキついたと思いますか?
痩せてダイエット効果があったと思いますか?

とりあえず客観的数字の変化はこんな感じでした。

『キレマッスル』を飲む前の体重は44.6キロ、体脂肪率22.2%
※身長152.5cm、年齢40歳
自宅の体重計で測定したんですけどね。

で、『キレマッスル』を飲み切った後の体重と体脂肪率はというと・・・

体重は43.8キロ、体脂肪率22.7%

ん・・・!?
体脂肪率増えてるやん。

体重は43キロ台になりましたけどね。
この1か月、「お盆中に食べ過ぎた&寝る前にスナック菓子を食べる習慣が付いてしまった」というアクシデントがあったものの、3分の2の期間は43キロ台をキープしていました。

お盆前までは43.6キロ横ばいが続いていたんですよね。
お盆で44.2キロまで体重が増加し、なんやかんやで44.0キロ前後をウロウロ中。そしてまた最近43キロ台に戻りつつある・・・という今日この頃です。

ということで、私の場合は自宅の体重計の数値だけを見るとHMBサプリ『キレマッスル』を飲んでも筋肉は増えたとは言い難い。けれど、体重が落ちても大して体脂肪率が増えていないということは、筋力が落ちているわけでもない、と言ったところでしょうか。

HMBサプリの良い所は、HMBサプリを飲んだから運動しないと!
と思わせてくれるところですね。

★『キレマッスル』を1回だけお得にお試しするならこちらがお得
【初回限定20%OFF】HMB高配合1800mgサプリメント『キレマッスル』(楽天)

HMBサプリを飲む前はスポーツジムに行かない日はせいぜい10階の自宅まで階段を使うくらいの運動しかしていなかったけれど、HMBサプリを飲むようになってからは自宅にあるエクササイズDVDで短時間でもいいから何かしらの運動するようになりました。

これが体重がちょっと減少した理由かな!?と。
なんかですね、43キロ台に突入すると、ほんの少しでも体重を減らすのって大変になってくるんですよ。

40キロ台後半は、ダイエットサプリでスルスル体重が落ちて行ったんですけどね。
これ飲んでいました。

『キレマッスル』を飲み切ったので、今度は女性用HMBサプリ『BBB(トリプルビー)』を飲んでみたいと思います♪



関連記事

  1. 体重の推移

    寝正月で筋肉量激減…

    あけましておめでとうございます。今年も身長152.5cm、体重…

  2. 体重の推移

    40代はただ痩せただけではダメなんだ…

    なんかですね。45キロ台に突入してしまいました。ライフスタ…

  3. 体重の推移

    体重計に乗らない間に5キロもリバウンドしていた話

    身長152.5cm、55キロから始めたダイエット。その後、1年で1…

  4. 体重の推移

    タニタボディコンポジションアナライザーで見る半年間のカラダの変化

    たまに行くショッピングセンターに、タニタボディコンポジションアナライザ…

  5. 体重の推移

    10キロ痩せてから1年経過後の体重の変化

    身長152.5cm、55キロから始めたダイエット。約1年で目標体重…

  6. 体重の推移

    正月太りは想定内という強がりを言ってみる

    あけまして おめでとう ございます今年は5歳になる息子の七五三…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

おすすめ記事

最近の記事

アーカイブ

  1. ユニクロ超極暖1

    diary

    ユニクロの超極暖はインナー向き?サイズを間違えた感アリ
  2. ニューヨークパーフェクトチーズ

    スイーツレコーディング

    『ニューヨークパーフェクトチーズ』の不思議なお菓子
  3. diary

    ホワイトデーに夫からガレーのチョコを貰ったよ♪
  4. 飲み物

    甘酒ダイエットが流行中?美味しそうな甘酒を発見!
  5. スイーツレコーディング

    調剤薬局で発見したドクターズチョコレートを食べてみた
PAGE TOP
テキストのコピーはできません。