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運動ダイエット

『BBB(トリプルビー)』についてくるAYA先生のDVDの中身


 

芸能人御用達の美人トレーナーAYA先生がプロデュースした女性用HMBサプリ『BBB(トリプルビー)』には、AYA先生のファンクショナルトレーニングDVDがついてきます。

サプリにDVDもついてくるなんてお得!
なんですけど、DVD目的でサプリを購入しよう♪とは思わないでくださいね。

bbbayadvdメニュー

DVDの内容はこんな感じ。
メニュー項目は多いけれど、全部合わせて5分30秒です。

ただですね、5分30秒でもキツイ。。。
スポーツジム通い継続1年(私の人生でのスポーツジム通いは5年くらい)の私でも結構キツイ。。。

そして、最低でもこれくらいの運動をしないとサプリの良さを実感できないんだろうな、とも思います。「飲んだだけでは痩せないよ、ちゃんと体を動かしてね」と言われている気がして、ダイエットのモチベーションは確実にUPします。

「よーし、やるぞー♪」と思わせてくれるDVDは5分30秒という内容ながら、その存在価値は大いにあり!

5分30秒がラクにこなせるようになったら、AYA先生のこの本を買ってみようかな。

スポーツジムでは有酸素運動ばかりやっているので、自宅では無酸素運動を摂りいれて引締めボディになりたい・・・

『BBB(トリプルビー)』の商品詳細記事はこちら。



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